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Afinal, para que serve uma doula?
Ter uma doula por perto é uma das poucas coisas na vida que não tem contras, só prós.
Quem é sua tribo?
Nenhuma mãe deveria ser abandonada à própria sorte para criar seu filho. Mas já não vivemos em tribos e as estruturas familiares estão cada vez mais enxutas e fragilizadas.
Mãe até debaixo d’água
Dentro ou fora útero, na superfície ou debaixo d’água, a maternidade e o vínculo construído com meus filhos é algo que ninguém poderá nos roubar.
Fases de crescimento e desenvolvimento do bebê
O desenvolvimento e o crescimento do bebê no primeiro ano e além podem provocar alterações no seu sono. Veja como saltos de desenvolvimento, picos de crescimento e angústia de separação podem interferir no sono. O primeiro ano da criança é uma fase de mudanças extraordinárias para toda a família. Esse período é excitante e desafiador, quando bebês aprendem a comunicar suas necessidades e pais aprendem como atendê-las.
Do que nossos filhos realmente precisam?
Para saber o que é melhor para os nossos filhos, deveríamos perguntar-lhes em primeiro lugar.
Amamentar é…
Amamentar é entrega. É se doar por completo, abrir mão, priorizar, enquanto se provê alimento ao corpo e à alma do pequeno ser que agora se tem nos braços.
A mãe perfeita é aquela cujo filho ainda não nasceu
Não existe nada mais simples, fácil e indolor do que maternar o filho alheio. Complexo, difícil mesmo e até doloroso é maternar a própria cria.
Quando a maternidade nos supera
Tem dias que as coisas fogem do controle, que nada sai no horário, que o filho chega atrasado na escola, que todo nosso esforço em manter a casa minimamente habitável é em vão. A gente aproveita que as crianças resolveram correr no quintal para chorar enquanto corta a cebola do refogado. Tem dias que dá vontade de fugir, de hibernar até a próxima estação, de evaporar no ar.
Como fica o sexo depois da maternidade?
A nova mãe precisa de tempo para processar as inúmeras mudanças. Porque o puerpério tem revolução hormonal, cansaço extremo pela alta demanda do bebê e noites mal dormidas, tem baixa libido, tem dores do pós-parto, tem um corpo voltando pro lugar, tem ressecamento vaginal, tem peito vazando. A boa notícia é que todos estes itens tenebrosos são temporários e podem ser contornados pelo casal com acolhimento e compreensão, com companheirismo, partilha de tarefas, muita paciência e, acima de tudo, diálogo franco.
Qual o remédio mais eficaz para aumentar a produção de leite?
Pra começo de conversa, não precisamos produzir muito leite, basta produzir o suficiente.
Toda mãe alguma vez…
Toda mãe já chorou baixinho no escuro. Dormiu com o cabelo sujo ou sem escovar os dentes. Já se perguntou quando teria sua antiga vida de volta.
Arroto do bebê: Perguntas frequentes
Existem muitas orientações equivocadas sobre colocar o bebê para arrotar. Entenda como funciona o processo e liberte-se do arroto.
Fases da maternidade: Desfrutando do agora
Na pressa de querer pular de fase, corremos o risco de deixar de curtir as recompensas que o momento proporciona. Todas as fases tem um ônus e um bônus.
Introdução alimentar : o que você precisa saber
Primeiro de tudo, vamos relembrar o nome dessa fase “Alimentação Complementar”, ou seja, se nós refletirmos sobre esse título, lembramos que os alimentos vão complementar o leite que o bebê recebia exclusivamente até agora, eles não vão substituir o leite!
Relato de aleitamento materno exclusivo gemelar
Este relato foi escrito e originalmente publicado em 18 de dezembro de 2015. Os gêmeos estavam com 6 meses e meio. O aleitamento materno exclusivo se estendeu até o início do 7° mês, quando começamos a introdução alimentar pela idade corrigida. Na foto, amamentando os gêmeos na rede a dois dias de completarem os 5 meses. Hoje eles estão com 4 anos e 7 meses e na fase final de um desmame natural.
No amor pode haver exaustão
A vida é repleta de imprevistos. E quanto mais vidas estiverem sob o nosso cuidado, mais imprevisibilidade haverá. E mais exaustão. E mais necessidade de abrir mão de determinadas coisas por um certo tempo.
Amamentar é uma questão de fé
Amamentar é uma questão de fé. Porque nem sempre o leite que produzimos será visível. É preciso crer, mesmo sem ver, no mecanismo da amamentação, na sua fisiologia perfeita que nos acompanha desde o surgimento da humanidade e que nos trouxe até aqui.
Mulheres com o mamilo invertido podem amamentar?
Quando dizemos que as mamas não precisam de nenhum tipo de preparação prévia para amamentar e que a melhor estratégia para alcançar uma amamentação exitosa é a informação, é porque é a mais pura verdade.
Soluções para o choro sem chupeta: Acalmando o bebê através da exterogestação
Quando está dentro do útero, o bebê vive em um ambiente estável e estimulante, com líquido, barulhos, temperatura agradável e alimento constante. Para acalmá-lo nos primeiros meses após o nascimento, é preciso reproduzir esta riqueza de sensações.
Pausar a vida pelos filhos
Pausar não significa desistir da vida e de si mesma. Significa entender que durante um certo período precisaremos reordenar prioridades em prol dos nossos filhos. Porque eles são seres que nascem frágeis e totalmente dependentes de cuidados.
9 Dicas sobre saúde bucal do bebê antes dos dentes
Recomendações baseadas nas evidências científicas mais atuais para que você possa cuidar da saúde bucal do seu bebê de forma consciente e sem neuras.
Os despertares noturnos do bebê são por culpa do peito?
Os despertares noturnos são um evento de maturação que atravessa a grande maioria dos bebês e crianças pequenas e que, por volta dos 3 anos, sejam amamentados ou não, em geral, diminuem ou desaparecem
Colostro é leite
Um pouco de informação sobre a quase esquecida primeira fase do leite materno, o colostro. Entenda a sua importância para saúde e ótimo desenvolvimento do bebê.
Benenefícios da amamentação para o cérebro dos bebês
Um estudo usando imagens do cérebro feitas por máquinas de ressonância magnética \”silenciosas\” se soma ao crescente corpo de evidências de que a amamentação melhora o desenvolvimento do cérebro em bebês. A amamentação exclusiva produziu melhor desenvolvimento cerebral do que uma combinação de amamentação e fórmula, que produziu melhor desenvolvimento do que a fórmula exclusiva.
Porque é tão difícil continuar amamentando – Cultura do Desmame
Neste contexto, a mãe que decide continuar amamentando pode se sentir só, hostilizada, incompreendida.