Soluções para o choro sem chupeta: Acalmando o bebê através da exterogestação

Foto: Elisa Elsie - Duas Estúdio
Foto: Elisa Elsie – Duas Estúdio

O bebê humano, dentre os mamíferos, é o que nasce mais imaturo e dependente, levando muitos anos para atingir seu pleno desenvolvimento físico e emocional.

Durante os primeiros meses, precisa não apenas de alimento para sobreviver, mas também de calor, toque, segurança, colo, movimento, contorno, sons e um forte vínculo com um cuidador primário, de quem não se entende como um ser em separado. Nesta fase, deve sentir que o mundo é bom, que é amado, que as pessoas são confiáveis e que não está só.

O choro do bebê é sua única forma de comunicação e não deve ser silenciado. Chupetas e outros bicos artificiais, apesar da ampla aceitação popular e conveniência, acabam gerando uma série de prejuízos à saúde e desenvolvimento, como desmame precoce, alterações neuromusculares, distúrbios orais, patologias respiratórias, maloclusão, deformidades esqueléticas orofaciais, dificuldades fonoarticulatórias, problemas posturais, alterações alimentares, problemas neurocognitivos e psicocomportamentais; afetando a qualidade de vida como um todo.

Em algumas culturas ou tribos primitivas, os bebês raramente choram, mesmo sem chupetas, tampouco sofrem de cólicas. Costumam passar o dia sendo levados ao colo e amamentados em livre demanda. A partir desta observação antropológica e sociocultural, surgiu o conceito de exterogestação, explicando como recém-nascidos, especialmente durante o primeiro trimestre (ou até semestre) de vida, necessitam das sensações intrauterinas para se sentirem seguros e satisfeitos, levando-os a um estado de relaxamento e calma, e favorecendo seu pleno desenvolvimento.

Quando está dentro do útero, o bebê vive em um ambiente estável e estimulante, com líquido, barulhos, temperatura agradável e alimento constante. Para acalmá-lo nos primeiros meses após o nascimento, é preciso reproduzir esta riqueza de sensações.

Dicas de exterogestação para acalmar o bebê:

• Contenção: Colo, charutinho, slings e carregadores de bebês ergonômicos, método canguru.

• Posição: manter a coluna em forma de C (“sapinho”), segurar de lado ou barriga para baixo, variar as posições e evitar deixar por longos períodos em cadeirinhas ou berços.

• Embalo: movimento suave e rítmico (cadeiras de balanço, bola de pilates, cadeirinhas com movimento).

• Sons: batidas do coração, sons de útero ou natureza, músicas clássicas ou ouvidas durante a gestação/parto, ruídos brancos (secador de cabelo, ar-condicionado, rádio fora de estação…).

• Sucção: amamentação em livre demanda, sem horários rígidos.

• Toque: contato pele a pele, carinhos, massagens (Shantala).

• Banhos relaxantes: na banheira, chuveiro ou balde, com temperatura agradável e segurança.

• Sono seguro: dormir no quarto dos pais por, no mínimo, 6 meses ou idealmente até 1 ano (recomendação da AAP – Academia Americana de Pediatria).

• Apego seguro: construir vínculo através da presença, resposta consistente e amorosa e cuidado diário.

Atender às necessidades do bebê através das dicas de exterogestação favorece que ele cresça com boa autoestima, confiante, equilibrado e se torne independente no próprio tempo. Acostumar mal a um bebê é privá-lo de sentir seu amor. Aproveite as dicas e curta esta fase com seu bebê tranquilo, saudável e feliz.

Artigo de Andreia Stankiewicz* para a Revista Saúde – Unidade Bauru.

*cirurgiã-dentista especialista em odontopediatria e ortopedia funcional dos maxilares, membro do Núcleo de Estudos em Ortopedia dos Maxilares e Respiração Bucal (NEOM-RB)

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Saiba como seus dados em comentários são processados.