Paradas Daora do Leite Materno

Paradas Daora do Tetê
Foto: Elisa Elsie – Duas Estúdio

Ou, em outras palavras, razões de sobra para manter a amamentação no tempo, de forma continuada ou “prolongada”.

Vamos escarafunchar os componentes do leite materno (LM) e descobrir que tem umas paradas DAORA no tetê?!

Então vem conhecer a primeira estrela: o EXOSSOMO.

➡️ Costumo dizer que se você acha que o LM é apenas alimento para o baby crescer e ganhar peso, então você ainda não entendeu nada. A partir de agora vamos mudar esse olhar sobre o aleitamento e descobrir de uma vez por todas o motivo do tetê ser muito mais que nutrição.

Ok, doctor, mas o que é esse exossomo aê?!

➡️ Exossomos são vesículas derivadas da membrana das células, que se desprendem e caem no meio extracelular, funcionando como mensageiros. Aaaahn?! Calma, vou traduzir: essas vesículas são tipo uns motoboys que levam material genético da mãe para a cria. Cataploft! É o iFood genético, minha gente.

➡️ E essas motocas transportam uma coisa chamada de microRNA, que pode mudar expressões da genética do bebê (já conversamos sobre essa linda, a EPIGENÉTICA*). 

➡️ Estou entendendo, doc! Mas o que isso muda na vida da criança? Opa, segura essa marimba: melhora a IMUNIDADE! Estudos vem mostrando pra gente que essa conversa genética induz tolerância à alérgenos (tolerância = não fazer alergia), organiza diversas células no nosso exército de defesa (como as células NK e T reguladoras), além de combate à células tumorais (Lasser et al, 2012). Ou seja, o estímulo imunológico vai muito além de oferecer os anticorpos prontos (que já é uma coisa maravigold proporcionada pelo LM, diga-se de passági).

➡️ O potencial de desenvolvimento que o leite humano pode proporcionar é quase inacreditável – parece saído de uma obra de ficção científica. E ainda estamos tentando entender essas interações tão complexas. Se tem coisa mais linda que isso, desconheço.

Agora, se vocês ficaram impactad@s com a maravilhosidade dos exossomos no LM, segurem a continuação dessa marimba com a pleníssima LACTOFERRINA. Vem!

➡️ Esse “ferrina” no nome é justamente porque ela agarra o FERRO da dieta com força e só solta pro bebê. Isso FACILITA a absorção do ferro e evita que bactérias que precisam deste mineral para crescer não tenham acesso a ele (efeito bacteriostático). Com essa info, conta aqui pra doctor, nas crianças que já iniciaram a introdução alimentar (IA), tem problema tetê antes/durante/depois da refeição?! NÃÃÃO.

➡️ A lactoferrina no LM é matadora️ de: Strepto mutans (que causa ukêêêê?! CÁRIE), Strepto pneumoniae, E. Coli, Vibrio cholerae, Pseudomonas e Candida (Arnold et al)… só pra vocês entenderem que ela é rainha moduladora de microbioma;

➡️ Nossa musa também estimula a produção de citocinas (que fazem a comunicação das células de defesa – o WhatsApp imunológico), aumenta a imunidade das mucosas, melhora a atividade das células NK️ (nossa defesa zumbi que mata tudo pela frente) e dos macrófagos (nossa defesa Pac-Man);

➡️ Evidências moleculares indicam que a lactoferrina poder agir como fator de transcrição de DNA de células intestinais, afetando a síntese de outras proteínas. Uau!

Olha… Lactoferrina podia ser tranquilo o nome de uma super heroína, né nom?!️ E LM a Liga da Justiça!

️No entanto, vez por outra encontramos umas abobrices circulando nas redes sociais sobre imunidade do leite materno perdendo “efeito” com o tempo (tsc tsc). Sabe de nada, inocente! Vem comigo abrir essa janela de evidências com as IMUNOGLOBULINAS.

➡️ A principal estrela do leite materno é a Imunoglobulina A secretória (sIgA), correspondendo a 90% das Ig totais. E ela é tão rainha que resiste à digestão e chega pleníssima no intestino para cumprir seu papel de defesa contra os bicho tudo:

✔️ Protege contra bactérias (E. coli, Salmonella, Clostridium dificile, S. Pneumoniae, H. Influenzae)

✔️ Protege contra vírus (Rotavírus, VSR, Influenza, CMV)

✔️ Protege até contra Giardia e Candida spA sIgA além de impedir que isso tudo se torne inquilino indesejável no microbioma da criança; ainda neutraliza toxinas produzidas por patógenos e previne invasões de camadas mais profundas do intestino.

➡️ Agora PRE-PA-RA pro lacre: no decorrer da lactação, a quantidade de sIgA do leite materno vai diminuindo (ela bomba no colostro – por isso chamamos de “primeira vacina do baby”), eeeee vai sendo substituída por outra imunoglobulina, a IgG. Então, aquele leite que tinha somente função matadora de patógenos nos recém-nascidos, passa a PROMOVER O SISTEMA IMUNE INDEPENDENTE nas crias maiores (Gao et al, 2012). Isto mesmo que você leu: vai ajudando o sistema imunológico da criança a funcionar sozinho.

➡️ Vantagem que dura ENQUANTO A CRIANÇA MAMAR. Tem prazo de validade não! E se pensarmos que estudos antropológicos apontam para o desmame natural em humanos acontecendo ali pelos 3-6 anos, época em que o sistema imunológico da criança fica parecido com o do adulto… Páh! Todo o sentido.

Pra fechar com chave de ouro este post, vamos conhecer outra parada daora do tetê: a LISOZIMA.

Vamos entender porque ela é BFF de outra estrela do leite materno que vocês já conhecem, e porque ela é uma maravilhosidade bombástica. Ficou curios@?! Então vem!

E o que é uma lisozima, doctor?!

➡️ Bom, enzimas são substâncias orgânicas que permitem que algumas reações aconteçam (são os catalisadores); no caso da nossa musa de hoje, ela é uma enzima ativa, presente em altas doses no LM – cerca de 3000 vezes mais que no leite de vaca.

➡️ Cata a habilidade dessa linda: ela se liga na parede celular da bactéria, funcionando como um agente antibacteriano. Ou seja, um antibiótico natural para proteger a cria em cada mamada!

➡️ E lembram da LACTOFERRINA? Yasssss, doc! Ela e a lisozima formam uma dupla dinâmica no combate às bactérias gram negativas – essas danadas andam dentro de uma cápsula que impede que elas sejam engolidas por nossas células Pac-Man do sistema imunológico. Mas conseguem enganar LACTO-LISO (shippei nossas musas)?! Nananinanão! A lactoferrina reconhece esse tipo de bactéria, faz buracos na cápsula de proteção por onde entra a lisozima, que explode a parada por dentro!!!

Aff, lacto-liso, suas perfeitas!

⚠️ E pros picaretólogos do desmame: NÃO DESAMAMENTE AS AMAMENTANTES. Essa conta não é sua! ⚠️

Texto de Pérola Zupardo, pediatra daora, IBCLC e pós-graduanda em aleitamento materno.

*Você pode acompanhar o seu trabalho no perfil do Instagram @draperola_pediatra

Série de posts originalmente publicados na sua conta do Instagram e gentilmente cedidos pela autora para serem reunidos e divulgados neste espaço.

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